蕁麻疹是一種很常見的皮膚病，會使病人的皮膚出現極癢的膨疹，有如蚊子叮了一般的腫塊…

雷射後應避免泡溫泉、游泳、劇烈運動、大量流汗，飲食應避免煙、酒及辛辣刺激性的食物…

壓力和睡眠不足都容易造成荷爾蒙平衡被打亂，荷爾蒙的平衡若是被打亂，會影響毛孔角質…

內在的保溼－飲食作息 外在的保濕－玻尿酸精華液，神經醯胺保濕乳液或乳霜，保濕面膜…